De Ayurveda Herfst Challenge Een 5-daagse reis naar binnen toe

Divine Ayurveda - Ayurveda Challenge Herfst

De nazomer is begonnen en de herfst staat voor de deur. Elk seizoen is anders en brengt weer bijzondere energie met zich mee. In de herfst ervaar je bijvoorbeeld een heerlijke creatieve en spirituele energie. Daarom is het nu tijd om te gronden en de verbinding met jezelf te verstevigen!

Ayurveda geeft praktische tips om in de herfst in balans te blijven. Zo kan je optimaal genieten van de mogelijkheden die dit seizoen je te bieden heeft.

Wil jij dat ook? Doe dan mee met onze gratis Ayurveda Herfst Challenge van 30 september tot en met 4 oktober!

Tijdens deze challenge krijg je elke dag tips om zoveel mogelijk in balans te blijven in de herfst. Niet alleen op fysiek, maar ook op emotioneel en spiritueel niveau.

Ik neem je ook stap voor stap mee op reis naar binnen toe. Om weer heerlijk thuis te komen in jezelf en je de spirituele verbinding met de Divine te versterken!

Schrijf je nu in!

Wat anderen zeggen

Het was liefde op het eerste gezicht met Ayurveda. Ik besloot de maand erop om de Jaaropleiding bij Frederieke te volgen. Elke les is weer een feestje, want Frederieke is een wandelende encyclopedie en vertelt zo leuk over alle onderwerpen! Ik ga natuurlijk gelijk door met de vervolgopleidingen en wil eigenlijk alle losse cursussen ook doen. Kortom: Frederieke komt voorlopig niet van me af! En volgens mij zegt dat genoeg!

Marleen, de Ayurveda Podcast

Divine Ayurveda heeft mijn kijk naar het leven puur veranderd.

Ik ben zoveel meer in balans en leef veel bewuster in het hier en nu.

Lieve Frederieke, jij hebt een magisch fijne manier om jouw kennis en wijsheid met iedereen te delen . Dank je wel dat ik jouw student mag zijn!

Ik hoop dat er nog heel veel mensen de kans pakken en bij jou opleidingen en cursussen mogen volgen.

Sarah, Ayurveda by Sarah

“Inzicht krijgen in de bouwstenen waaruit ikzelf en anderen zijn gemaakt. Met ongelofelijk veel logica, aanwijsbare verklaringen en vooral oplossingen. Ik kan nu veel gedragingen en gezondheidsissues herkennen naar het type mens. En bij ieder type past weer een andere mix van remedies, voedingsmiddelen, behandelingen en suggesties om nieuwe patronen en wegen in te slaan. Met al deze handvatten heb ik mijzelf een nog bewustere levensstijl eigen kunnen maken. En ga ik op weg ook anderen hierin te begeleiden.”

Monara Alberg

Ayurveda heeft mij inzicht gegeven in mijzelf en ook in de mensen om me heen. Dat geeft enorm veel rust en vooral een zuiver geweten zonder oordeel. Hoe fijn is het als je de daadwerkelijke oorzaak van een disbalans kunt achterhalen en er vervolgens met de juiste remedies mee aan de slag kunt gaan?! Geen quick fix oplossingen, maar een zorgvuldige persoonlijke aanpak voor een heling op diep niveau.

Frances

Frederieke is een erg inspirerende, hartelijke en toegankelijke docente, een echte vakvrouw.

Merel

Hoe werkt het?

Als je je inschrijft voor de challenge ontvang je via de mail een bevestiging. Kort voor de challenge krijg je een welkomstvideo waarin ik je meer vertel over de invloed van de herfst op fysiek, emotioneel en spiritueel vlak.

Op 30 september start de challenge. Je ontvangt dagelijks een mail waarin we ons stap-voor-stap gaan klaarmaken voor de herfst. Ik nodig je hierin uit om de diepte in te gaan met jezelf. Deze dagelijkse mails bevatten:

Een inspirerende video.
Een reflectie opdracht voor die dag waarin je wordt uitgenodigd de diepte in te gaan met jezelf.
Remedies om tijdens de herfst in balans te blijven. De remedies zijn simpele en doeltreffend en makkelijk om gelijk in te zetten.
Op de laatste dag van de challenge (4 oktober) is er om 19.00 een webinar en Q&A. Kun je hier niet bij zijn? Geen probleem. Het wordt opgenomen zodat je het op een ander moment kunt terug kijken.

Schrijf je nu in!

Ayurveda in je Dagelijkse Leven - Online cursus

Waarom meedoen aan deze challenge?

Na de zomer merk je dat je weer behoefte hebt aan rust en regelmaat.

Je voelt dat het de tijd van het jaar is om naar binnen te keren. Je voelt behoefte aan
spirituele verdieping.

Je verlangt naar een gezondere leefstijl en vindt het fijn daar op een makkelijke manier
kleine stappen in te zetten. Zonder dat je meteen je hele leefstijl moet omgooien.

Je bent al langer bezig met Ayurveda en je voelt behoefte aan weer wat inspiratie.

Praktische info

Online
Van 30 september tot en met 4 oktober ontvang je dagelijks inspiratie over een specifiek thema. Op 4 oktober om 19.00 uur is het afsluitende webinar.
Docente: Frederieke Couvee
Gratis toegang