Ayurveda detox

Buiten de fysieke reiniging was het tevens een heel leerzaam proces. Ik ben er achter gekomen, mede door de 1-jarige opleiding, maar vooral door deze Online-Ayurveda-Detox, dat Ayurveda meer omhelst dan alleen de Dosha’s en de voeding. Zoals velen denken. Het stukje psychologie dat ook in het programma zat middels Zoom werkte zeer verhelderend. Echter dat kwam vooral door Frederieke, zij kan het zo mooi en in eenvoudige en heldere taal vertellen. Dat iedereen het kan begrijpen. Met alledaagse voorbeelden uit het echte leven gegrepen! Zeker voor diegene waarvoor Ayurveda nog tamelijk onbekend terrein is. Tot de volgende detox!

Ik heb voor het eerst een detox gedaan in een groep en met begeleiding bij Divine Ayurveda, wat was dit een super fijne ervaring. Het groepsgevoel, mooie energie, verbinding, dat alles er mocht zijn. De video's, documenten, workshop Psychologie, je gaat echt de diepte in met jezelf. Super inspirerende Zoom meeting, Frederieke nam echt de tijd voor je en gaf iedereen persoonlijk advies. Echt super fijn dat ik al mijn vragen mocht stellen. Frederieke doet het echt vanuit haar grootste passie en liefde, dat voelde ik heel sterk. Ook heel professioneel. Deze detox heeft mij zoveel gegeven, en erg fijn dat ik tips heb gekregen hoe ik dit verder kan gaan doen na de detox. Deze detox ga ik zeker elk jaar doen bij Divine Ayurveda.

Ik heb de detoxweek als heel fijn ervaren! Het was echt super goed vol te houden en ik vond het fijn om het onder begeleiding te kunnen doen. Echt een aanrader! 🙂

Ik raad iedereen aan minimaal 1 keer per jaar een detox weekje te houden. Waarbij ik die van Divine Ayurveda o.l.v. Frederieke ten zeerste kan aanbevelen. Je wordt even hevig met jezelf geconfronteerd en dat werkte voor mij positief uit. En drie kilo afgevallen!

De lente Detox van 5 dagen onder professionele en deskundige begeleiding van Frederieke. Ervaren, leren en delen met elkaar, in een groep online . Ondertussen thuis detoxen. Een mooie formule en dan de voldoening dat je het na vijf dagen hebt volbracht! Ik vind het een aanrader, een mooie ervaring. Dank!

Ik heb de online-detox als zeer professioneel ervaren. Ik vond het echt een zeer compleet programma, het doosje thuisbezorgd, kruiden, elke dag de mails, de webinars, de FB groep. De kennis van Frederieke is groot en dat maakt de begeleiding waardevol; net als haar humor. Ik heb echt het gevoel gehad persoonlijk gezien en geadviseerd te worden ondanks het groepsverband. De begeleidende webinars en online-workshops maakte dat ik gemotiveerd bleef! De (wederom persoonlijk afgestemde) adviezen voor erna en de extra receptjes maakten het programma meer dan compleet! Dank je wel Frederieke & team!

De begeleiding tijdens de detox was erg duidelijk, het is altijd een feest om les van Frederieke te krijgen. Frederieke kan de Ayurvedische leefwijze gepassioneerd en op een gedoseerde manier uitleggen dat mensen die geen kennis van Ayurveda het goed begrijpen.

Ik vond de detox, zo voor de allereerste keer, een hele fijne ervaring. Het samen doen is een waardevolle aanvulling. En het smaakt voor mij naar meer. Wat kan Ayurveda nog meer voor mij betekenen als 5 dagen al zoveel verschil maakt! Ik voel me schoner, helderder en opgewekter. Echt een aanrader wat mij betreft. Dit is niet de laatste keer voel ik.

Laat de herfst maar komen. Na de detox weer terug geblazen in mezelf. Thuiskomen.