Zoethout

Beschrijving

Zoethout is een specerij dat alle dosha’s kan helpen. Zoethout ondersteunt een comfortabele ademhaling, omdat het een positief effect op de longen en de keel heeft. Zoethout hydrateert Vata en maakt Kapha-problemen vloeibaar waardoor er weer vrije ademhaling kan komen. Ook de maag is gebaat bij zoethout. Probeer wanneer je last van brandend maagzuur of andere maagproblemen hebt eens wat zoethout in warm water

In de Ayurveda wordt trouwens ook gezegd dat zoethout de viriliteit van de man verbetert, wat zou resulteren in een betere zaadproductie. Daarnaast bevordert het kalmte en tevredenheid. Ik doe elke dag zoethout bij mijn KKV-thee (komijn, koriander en venkel thee), zoethout heeft een aardend effect, wat supergoed voor Vata’s is.

Let op, mensen met een hoge bloeddruk kunnen beter geen zoethout gebruiken.