Van Drama naar Dharma Ontdek je ware zelf en leef je levensdoel

Regelmatig word je uitgedaagd door situaties die je emotioneel uit balans brengen. Oude patronen en drama lijken steeds terug te komen. Je verlangt naar een leven waarin je je lichter, gelukkiger en meer verbonden voelt met jezelf. Je voelt dat er meer is!

Dit herken ik heel goed.

Toen ik jong was, hadden mijn emoties en het drama dat daarbij hoorde een grote invloed op me. Dat was de reden dat ik altijd geïnteresseerd ben geweest in psychologie. Maar het was pas toen Ayurveda twintig jaar geleden in mijn leven kwam, dat ik ontdekte hoe diep helend een combinatie van psychologie en spiritualiteit kan zijn.

Met kleine veranderingen in mijn bewustzijn merkte ik dat ik me veel stabieler en vrijer begon te voelen. Uitdagingen werden soms zelfs leuk, omdat ik tools had om ze te transformeren. Ik voelde me steeds meer in alignment met mezelf en mijn unieke pad.

Ik ontwikkelde een roadmap met simpele stappen die ik in iedere situatie kon inzetten. Deze roadmap gebruik ik nog steeds voor mezelf, iedere dag weer.

En… ik heb goed nieuws voor jou!

Vanuit al mijn ervaringen en kennis heb ik een prachtig online programma ontwikkeld: Van Drama naar Dharma.

Wat brengt dit programma jou?

Dit programma leert je hoe je:

✨ Kleine veranderingen in je bewustzijn kunt toepassen om je direct lichter en stabieler te voelen.
✨ Je energie en emoties kunt balanceren met simpele remedies, waardoor je rust en helderheid ervaart.
✨ Negatieve overtuigingen kunt helen en loslaten. Zodat het universum je daar niet meer in hoeft te spiegelen en je écht vrijkomt van patronen die je niet meer dienen.
✨ Uitdagingen kunt zien als kansen voor groei en ze met vertrouwen kunt aanpakken.
✨ Meer flow kunt ervaren zodat je openstaat voor de ware magie in het leven!

Schrijf je nu in!

Wat anderen zeggen

Ik ben dit programma gaan volgen om verdieping te vinden binnen de Ayurveda en deze leefwijze verder te integreren. Door dit programma ben ik bepaalde situaties gaan herkennen en dat geeft inzicht, en het helpt me om er dagelijks mee bezig te zijn en dus nog bewuster te zijn. Het mooiste inzicht tot nu toe is dat door de dingen 100% voor mezelf te doen alles nog meer gaat stromen en dat 'nee' zeggen makkelijker is dan dat ik dacht. Duidelijkheid geven helpt me daarbij.

De visualisaties en meditaties zijn heel prettig. Ben erg gevoelig voor stem en woordkeuze, complimenten dus voor Frederieke!

Sandra

Ik vind het een feest om met het programma aan de slag te zijn. Het programma voedt mijn behoefte aan een theoretisch kader, leert me voelen en biedt praktische oplossingen om met mijn obstakels aan de slag te gaan. Ik voel me steeds wat lichter worden en mijn omgeving profiteert mee van mijn nieuwe inzichten.

Het online programma zit prachtig in elkaar en voelt heel persoonlijk. De combinatie van Frederieke’s video’s, audio opnames, opdrachten, remedies, meditaties, recepten en nog veel meer vind ik geweldig. Je weet meteen welke remedie je waar voor in kan zetten en je zet dus echt stappen.

Het persoonlijk contact vind ik heel krachtig. Frederieke voelt en denkt mee en onderzoekt
of het klopt en biedt extra maatwerk. Het geeft me het vertrouwen dat ik op de goede weg ben met wat het programma te bieden heeft.

Elisabeth

Ik vond herkenning tijdens de consulten bij Frederieke. Daarom had ik de wens om dieper te gaan en ben ik dit programma gaan volgen. Het heeft mij inzicht gebracht, met name in mijn Samskars. Maar ook in mijn constitutie, onbalans en wat ik praktisch kan doen. Met dit programma kan ik de stappen zetten die nodig zijn om dichter bij mezelf te komen. Ik vind het daarnaast heel prettig dat de informatie goed is uitgeschreven en ik makkelijk terug kan naar een vorige module.

Willy

Ik ben zo blij met jouw programma. Ik heb er heel veel baat bij. Als ik naar de informatie luister, kom ik tot rust en elke keer begin ik dingen beter te begrijpen. Mijn Vata zakt er automatisch van want ik hoef helemaal niet verder te zoeken en jij slaat geen stap over in het programma. Je leidt me overal langs.

Onze online afspraak heeft me zoveel helderheid gebracht dat ik me aanzienlijk lichter voel en mijn vertrouwen toeneemt. Dat ‘lagen schema’ werkt heel helpend.

Voor wie is dit programma?

Van Drama naar Dharma is er voor jou als je:

Klaar bent om op een diep niveau te helen en patronen te doorbreken.

Een vrij en gelukkig leven wilt leiden, volledig in lijn met jouw dharma.

Tools wilt ontdekken voor gezonde relaties en het maken van duidelijke keuzes.

Iedere dag wilt leren zien als een magische belevenis.

Het gevoel hebt dat er meer is en verlangt om je leven onder te dompelen in spiritualiteit.

Wat ga je leren?

In Van Drama naar Dharma ontdek je krachtige Vedische principes die je helpen om diepgaande veranderingen te maken in je bewustzijn en emoties:

Samskars: Begrijp hoe oude indrukken je leven beïnvloeden en hoe je deze kunt transformeren.

Karma: Ontdek hoe je karmische patronen kunt doorbreken en je eigen pad kunt kiezen.

Dosha’s (Vata, Pitta, Kapha): Leer hoe je je emoties kunt balanceren met simpele remedies.

Sattva, Rajas en Tamas: Begrijp hoe deze kwaliteiten je geest en emoties beïnvloeden en hoe je ze kunt optimaliseren voor rust en helderheid.

Voeding, leefstijl en kruiden: Ontdek hoe je deze kunt inzetten om je emoties te balanceren en je welzijn te versterken.

Emotionele Detox: Bevrijd jezelf van emotionele ballast en creëer ruimte voor een lichter leven.

Sticky stuff: Verwerk onverteerde emoties, zodat je echt kunt loslaten.

Relaties: Leer hoe anderen je spiegelen en hoe je gezonde energiegrenzen stelt.

Sadhana: Rituelen uit de Veda's die je helpen om meer spirituele verbinding te ervaren.

Schrijf je nu in!

Duur van het programma: januari t/m april 2025. Je krijgt op dinsdag 7 januari toegang tot het programma.
Online modules: 8 modules in onze online leeromgeving met inspirerende video's, opdrachten en meditaties.
Zoom meetings: Om de twee weken een magische workshop met Frederieke om de inhoud van het programma samen op een nog dieper niveau te ervaren. De meetings vinden plaats op dinsdagavonden van 19.00 - 20.30 uur. In totaal zijn er 7 meetings, de eerste is op 28 januari. Kun je er niet live bij zijn? We nemen alle meetings op zodat je ze na afloop kunt terugkijken in de online leeromgeving.
Toegang: Hoewel het programma intensief is en bedoeld is om in drie maanden door te werken, heb je twee jaar lang toegang tot alle materialen, zodat je altijd kunt terugkeren naar de lessen.
Pakket: Kies voor het basis pakket of het VIP pakket inclusief persoonlijke begeleiding van Frederieke. Let op: het VIP pakket is beperkt beschikbaar.

Ayurveda Challenge (passende foto voorpagina)

Hoe werkt het?

Dit programma bestaat uit 8 modules die je in een intensief transformatieproces binnen drie maanden doorwerkt op onze online leeromgeving. Om je leerproces te verdiepen en je ervaringen te delen, organiseren we om de twee weken een online bijeenkomst via Zoom.

Deze magische workshops bieden de kans om vragen te stellen, inzichten te delen en concreet te oefenen met situaties die op dat moment in je dagelijks leven spelen. Zodat we samen tot nog diepere transformaties kunnen komen! Je kunt kiezen voor het VIP pakket om daarnaast ook persoonlijke begeleiding van Frederieke te ontvangen.

Let op: voor het VIP pakket is beperkt plek!

Hieronder vind je de verschillen tussen het basis pakket en het VIP pakket, zodat je het pakket kunt kiezen dat het beste bij je past. Het is mogelijk om in termijnen te betalen.